Первым делом подгузник?
16.04.2020Нет единого мнения: сначала менять подгузник, а потом кормить малыша, или наоборот. Некоторые мамы уверяют, что лучше сначала менять подгузник, чтобы ребенок до конца проснулся и вследствие этого хорошо покушал. Я же предпочитаю переодевать детей после кормления по двум причинам. Во-первых, ребенок почти всегда какает во время еды (так зачем менять подгузник два раза? ).…
Техника «контролируемого плача», продолжение…
16.04.2020Запомните: до утра вы больше не должны брать ребенка на руки! Теперь следите за часами: вы не должны возвращаться в комнату ребенка раньше времени, указанного в таблице. В первый вечер оставьте малыша на 5 минут. Если за это время он не прекратит плакать, зайдите в комнату, тихонько скажите: «Спи, мама здесь». Погладьте его, если он…
Техника «контролируемого плача»
16.04.2020Впервые я узнала о технике «контролируемого плача» от детской медсестры, когда пришла к ней в слезах и невыспавшаяся. Я применила эту технику, и она оказалась эффективной! Возможно, она не понравится тем, кому тяжело просыпаться среди ночи. С тех пор, как я услышала об этом методе от этой замечательной медсестры, я поняла, что похожие техники
Порядок отхода ко сну
16.04.2020Чтобы у ребенка в дальнейшем не возникло проблем со сном, лучше укладывать его в кроватку, пока он еще бодрствует, чтобы он научился засыпать один. Если вы будете последовательно укладывать малыша спать в одной и той же позе, в ту же кроватку и с той же мягкой игрушкой, он постепенно усвоит порядок отхода ко сну. Моя…
Крепкий сон – залог крепкого здоровья
16.04.2020Учтите, что это лишь приблизительные цифры, и не волнуйтесь, если сон вашего малыша не совсем соответствует схеме. Это всего лишь пример. Ориентируйтесь на своих детей. Если малыш просыпается довольным, значит, он выспался. Если он выглядит раздраженным, ворчливым, ему нужно поспать подольше или больше спать днем. Деяние обязанности не утрам Так как на работе мой муж…