Автор: admin3

Где вы будете рожать? Как сделать правильный выбор. Но как сделать правильный выбор? Прочтите, как рожали другие женщины, сходите на день открытых дверей в роддом и, кроме того, поговорите с другими семьями об их опыте. РОДЫ НА ДОМУ Вторую дочь я рожала дома. Мне пришлось сильно попотеть, чтобы получить «разрешение» рожать, и даже

Ужасные растяжки или благородные шрамы? Растяжки — повод для многочисленных шуток, однако для женщин — это настоящий кошмар. И у меня они тоже есть. Но в то же время они есть и у бодибилдеров. Мой отец называет их благородными шрамами, но он немного романтик. Если вы волнуетесь, появятся у вас растяжки или нет, спросите у…

Как справиться с изменениями структуры кожи. Как избежать растяжек. ПРЫЩИКИ НА ЛИЦЕ Несмотря на здоровое питание и регулярное очищение, во время беременности на коже чаще появляются различные прыщики. Дело в том, что в этот период повышается уровень выработки кожного сала. Вообще кожное сало вырабатывается, чтобы кожа была гладкой и эластичной. Из-за резкого увеличения его количества…

В среднем женщина набирает 11 кг, приблизительно 2,5-3,5 кг из которых — непосредственно ребенок. Увеличившаяся матка весит около 1 кг, а плацента и амниотическая жидкость — по 500 г каждая. Еще 2-4 кг приходятся на долю дополнительной крови и других жидкостей, кроме того, вы можете нарастить 2 кг жира. В первом триместре набирается около 1,5-2…

Какой вес безопасно набирать во время беременности? Как можно не «есть за двоих» (и носить одежду за троих!)? Беременность — это не то время, когда стоит думать о каждом съеденном кусочке, но, поедая за утро вторую порцию мороженого, помните, что после родов у вас есть шанс выглядеть как Джабба Хатт из «Звездных войн»… ЕДИМ ЗА…