Пряничный город в Норвегии
01.08.2023Вы мечтали когда-нибудь побывать в сказке? А в пряничном городке? Такая возможность уже есть! Всем желающим отдохнуть на рождественские каникулы в необычном, сказочном месте, предлагаем ехать в Норвегию! Именно здесь, помимо неимоверно красивой, живописной природы, в городе Берген открывается необычная рождественская выставка, все экспонаты которой изготовлены из печенья, пряников и тортов. Столица королевства троллей, сказочный…
Маврикий — райский островок!
01.08.2023Маврикий — это маленький остров в Индийском океане, неподалеку от юго-восточного побережья Африки. Чистая экология острова изумляет: никакой промзоны, никаких индустриальных гигантов – только природные ландшафты. Основной источник доходов острова — плантации сахарного тростника и туризм. Причем, умные маврикийцы специально ограничивают развитие туризма: остров должен остаться исключительно местом для элитного отдыха. И, в общем, они…
Как похудеть без диет: 7 эффективных и дешевых способов
01.08.2023Кто из нас не мечтает выглядеть, как богиня, но не отказывать себе в любимой еде? Конечно, есть энтузиасты, получающие настоящий кайф от изнурительных тренировок и истинное наслаждение от бесконечного количества диет — диета -10 кг, диета -25 кг, обещающие снижение веса на 10 кг за 10 дней или на 25 кг за 25 дней; кремлевская,…
Диета на рыбном супе
01.08.2023Рыбный суп для диеты — неплохой выбор, т.к. такие бульоны более лёгкие, чем мясные, в них содержатся необходимые при похудении протеины и коллаген. Рыбу нужно использовать нежирных сортов, бульон готовить не слишком концентрированным (приблизительно 1кг рыбы на 5л воды) с добавлением некрахмалистых овощей, можно круп. После готовности рыбу вытащить, отделить мякоть от костей и вернуть…
Рыбно-овощная диета
01.08.2023Рыбно-овощная диета эффективна в силу своей низкокалорийности и малого количества углеводов. Её дневная энергетическая ёмкость не превышает 1500ккал. Рыба употребляется ежедневно в течение 14 дней в каждый из 4-5 приёмов пищи, изредка заменяется морепродуктами. Готовить её нужно на пару, гриле или отваривать. Пить в это время следует много как воды, так и травяных отваров, зелёного…